第219章 不时不食 (第2/2页)

戚佩儿：“你告诉我，我保证不告诉别人！”
　　
　　被四双眼睛巴巴地望着，南枝哑然失笑。
　　
　　她收拾了东西，起身：
　　
　　“待会儿你们就知道了。”
　　
　　烹饪课是全校总共50多名学生一起上的。
　　
　　学生这么多，南枝总不能一个人维持秩序，张老师他们都会过来帮忙，自然就能听到讲课内容。
　　
　　南枝要卖关子，没办法，包括张老师戚佩儿在内，还有摄像机后坐着的许霖等节目组成员，甚至是屏幕后一位位好奇的观众，都只能耐心等待。
　　
　　他们数着时间一秒一秒过去。
　　
　　终于！
　　
　　到了第四节课的时间！
　　
　　一众老师按照南枝的吩咐，把三个班级的学生从教室带到了食堂。
　　
　　这里有足够的桌椅，跨过一道门就是后厨，想要的东西很方便就能取到，是最适合烹饪课程的教室。
　　
　　50多名学生加上老师，听起来不多，但真的乌泱泱挤进食堂，还是稍显拥挤。
　　
　　所幸南枝早有准备，事先将桌子重新排列，呈圆形分布，中间留出小块空地。
　　
　　这块空地就是南枝站的位置。
　　
　　此时，她清泠泠地站在那里，看着学生们陆续落座后，才不急不忙地开口：
　　
　　“不知道同学们有没有听过一个词，叫‘不时不食’。它出自《论语·乡党》中的‘齐必变食，居必迁坐。食不厌精，脍不厌细。食情而锡。鱼馁而肉败不食，色恶不食，臭恶不食，失饪不食，不时不食，割不正不食，不得其酱不食。’有人说，这是孔子太挑剔。但这其实是古代人对饮食的一种基本要求，适应饮食，顺时养生。日升月落，昼夜交替，春生、夏长、秋收、冬藏，天地无为而无不为，这是一种‘道’的境界。”
　　
　　一段引经据典的开场白，可谓是先声夺人，一下子就吸引住了大家的眼球！
　　
　　很多人都觉得惊讶，不是要上烹饪课吗？怎么突然讲起“道”来了？
　　
　　他们好奇，又不明所以，只能耐着性子听下去。
　　
　　这时，南枝提问了：
　　
　　“那同学们知道二十四节气吗？”
　　
　　不少孩子都踊跃地举起手。
　　
　　南枝视线扫过一圈。
　　
　　她看到了因为太矮被安排在第一排的南意，坐得那叫一个端端正正，不过搁在膝盖上的双手忍不住攥紧，大概在气恼自己竟然不能回答妈妈提出来的问题。
　　
　　南枝悄悄莞尔，目光没有过多停留，而是飞快略过。
　　
　　最后，她抽了第二排的一位女生。
　　
　　那女生也没让大家失望，口齿伶俐，从“立春”一路顺畅无阻地背到“大寒”。
　　
　　南枝满意地颔首：
　　
　　“答得很好。二十四节气是我们老祖宗的智慧，顺应节气配合饮食，正是这份智慧的延伸。譬如春属木，万物复苏，阳气上升，与肝脏对应，就该多吃时令的绿色蔬菜，像是春韭，多辛少酸，以达到柔肝养肝、疏肝理气的作用。另外还有夏属火，饮食应当清淡，用以养心；秋属金，饮食该以润燥为主，多吃清润甘酸的食物，补益肺气；冬属水，饮食注重温补，多吃营养丰富的食物，益气养血。”