1851章 破壁！这是整个亚洲距离奖牌最近的时候！ (第2/2页)
她强大的臀部，就在为她保驾护航。
四十米。
随着现在的科技水平越来越高，运动员能够通过各种手段直接了解到自己最强的臀部肌肉到底是哪一块分区，到底哪一块肌***备别人没有的天赋。
你比如苏神，就是跟着兰迪之后才知道自己的比目鱼肌如此差劲，对比欧美运动员，简直是一个天上一个地下。这个短板就极大拖累了他的整体进步。
一旦补上，自然木桶里的水就水涨船高。
陈娟呢？
她的臀部区域最有天赋的一块是哪一块呢？正好是臀中肌。
这也为什么说她——将骨盆拉扯回原来的位置的能力。
异于常人。
陈娟在即将进入极速之前，开始充分调动自己的优势肌肉。
利用臀中肌固定时使大腿更好的外展。
利用臀中肌前部使大腿更好的屈曲和内旋。
利用臀中肌后部使大腿更好的伸展和外旋。
谁说这些不是技术，谁说这些不是细节？
这都是她这十年，自己给自己一点一点打起来的基础啊。
自己亲手垒上去的地基。
自然就比谁都要有信心。
而且强大的臀中肌，也可以为她即将做的这一步，提供有力保障。
她要做的就是——
让自己的极速。
更上一层楼。
虽然说她已经在冬训掌握了六秒爆发第二阶段，但是这还不够，因为六秒爆发的第二阶段成长性很高，99%的优秀运动员，一辈子都被困在了这个第二阶段，因此，基本掌握熟练掌握运用自如，炉火纯青，她还有不少的阶段要走。
平常苏神当然是不推荐，你囫囵吞枣或者是步伐迈得太快。
可奥运会就有奥运会的模式，就像是你做极限重量冲击pr的时候，你的身体感觉以及运作都绝对和你训练做组时候的模式……有很大区别。
这里就是陈娟做的事情。
寻常情况这么做肯定有风险，可谁叫这一枪有大风呢。
谁叫她早就已经做足了，有大风的各种备案呢。
因此很快根据眼下的情况选定了一种，然后就是快速把自己的步频加到极限，摆臂的速度也越来越快，就是为了让自己进行极速的更好爆发。
不然如果加速度不够快。
那即便是你爆发了六秒爆发第二阶段，估计你的速度也会比那种加速度足够快的人，爆发起来差上不少。
这一点男子半决赛就有体现，虽然说苏神和博尔特都爆发出了六秒超三，这很显然苏神的六秒爆发，面对博尔特的六秒爆发，有明显的差距。
所以，不是说你可以爆发极速阶段更高就足够。
前面的各种铺垫以及准备工作，同样至关重要。
甚至她的质心点等等，都有些更加往前靠。
「会不会太前面？娟妹子受得了吗？」赵昊焕看了后立刻说道，他也是大高个的运动员，很多技术两个人都具备，所以他一眼就看出来……陈娟想要干什么。
「看她自己了。」苏神言简意赅。
四十五米。
五十米。
这个时候弗雷泽，以及杰特尔都爆发出了恐怖的能量，不愧是现役，两个只要输出全力就能够稳开10秒80的女人。
真的足够恐怖。
气场和气量。
瞬间就稳压了所有人。
奥卡巴雷体力不支不行，当然体力好的时候也顶不住。
巴蒂斯特，状态不佳，在极速爆发的阶段，也远远不如自己本赛季最好的状态。
倒是麦迪逊和擅长200米的费利克斯，这两名美国选手终于像是逮到了机会。
在这里解放了自己的天赋。
然后就想要向前面的布朗发起挑战。
是的，她们两个都没有考虑陈娟。
毕竟陈娟的实力从来没有打开过10秒90，光是这一点就足够了，而这两姐们儿，可都对自己打开10秒90有着信心。
尤其是费利克斯，因为他是200名选手出生，所以前面没有任何的优势，但在途中跑开始，尤其是进入了极速之后……
她的优势就会越来越凸显。
速度也会越来越快。
而且200米专项选手转过来也会拥有更好的体能状态。就像是400米选手往200米转，往100米转的时候差不多。
立雪梅看着，这场比赛开始到现在，眼睛第一次紧紧锁住第四道上的身影：
来吧。
阿娟。
陈娟也在自己的五十米附近，爆开了自己的极速，果不其然，也是六秒爆发第二阶段。
这要是放在国内当然足够的高贵，放在亚洲那也是霸王级，无人可以接近。
让无数亚洲选手羡慕嫉妒。
但是如果你放在奥运会的决赛现场……
就没有这么的优越。
甚至会显得稀松平常。
因为在奥运会决赛现场几乎每一个人，起码是前面集团的每一个人，他们都可以轻松用出这样的技术水平。
爆发出这样的能量。
甚至前面都比陈娟这种六秒爆发第二阶段，爆发的更加彻底，更加的深入。
这就是奥运会的舞台。
平常的优秀，平常的强大手段，当放到这个地方来的时候，很有可能就会显得「普通」乃至是「平庸化」。
你要想突围，你要想突围，势必就要做出更强大的技术展现。
陈娟这里，就是这样想的。
她把自己前面加速度累积起来的优势，在这里化为了一口气的动力，步频更是撒开，冲击自己的极限之上，步幅也达到了眼下的最大值。
三。
二。
一。
冲！！！
陈娟在这里碰到了那个已经出现了好几次的速度屏障。
但这一次。
没有过多的犹豫。
即便是看到了，也像是没看到一样。
卯足力。
就是往前爆发。
浑身的磷酸原系统，都开始在这瞬间燃烧到最大。
她知道，自己想要极速更快，想要让这一枪的风速吃的更饱。
首要的条件就是干碎面前的这一道屏障。
速度壁垒。
10.90s级别的速度壁垒。
整个亚洲，冲击过这个水准的人，不超过一手之数。
现役更是一个都没。
一个都不存在。
而和大家想象中的艰难不同。
陈娟在面的时候……
竟然视若无物。
看她的架势，分明就是准备一口气将其击碎，根本就没有失败的意思。
这里她调动了臀中肌控制着其下方的髋关节，同时延伸到膝关
节上，这是因为，臀中肌的控制，其实可以影响膝关节的生物力学。
这就是所谓的科学化天赋开发方式。
首先确定你的天赋具体是什么，甚至具体到某一块肌肉上，未来对于身体的开发程度，是上个世纪的人完全不可想象。
臀中肌对于选手在跑步过程中保持良好的姿势非常重要，对于保护臀部、脚踝和膝盖的健康也作用显著。
所以这也是陈娟为什么参加比赛的强度不低？但受伤却并不多的原因。
因为她的臀中肌具备别人没有的天赋。
而且最关键的一点，所有人都没有明白。
只有立雪梅知道，陈娟其实通过预赛和半决赛，这两枪已经感受到自己跨过10.90s的壁垒，问题不大。
她的预赛已经将其打薄。
半决赛如果全力以赴也早就破了。
「只要这一枪风速同样在一米以上，那我必破10.90s。」
这就是陈娟和立雪梅商量的原话。
这也是为什么立雪梅对于陈娟这一枪，充满了期待的主要原因。如果陈娟能够在决赛打开10秒90，那按照以前的奥运会历史来看的的确确有机会冲击奖牌。
关于这一枪，自己能不能打开10秒90？
陈娟只能说……
当她站在起跑线上感觉到风速的时候。
就已经确定天公作美。
自己这一枪必开！
……
「加速区表现的不错，现在就看看是不是可以做好极速。」李韬看到陈娟现在还处于第4位，认为完成超越纪政的目标，应该不难。
可这时候正准备一口冲上去的麦迪逊和费利克斯，都在这里内心出现了巨大的「感叹号」。
！！！
为什么？
为什么自己追不上去呢？
她不知道的是，即便是跑在第3位的布朗，这个时候心中的疑惑同样不比她们俩少。
布朗也觉得……
为什么自己还没有把身后那个声音给甩开掉呢？
如果说半决赛他是没有竭尽全力，还能理解。
可这是决赛。
布朗已经是全力推动了。
但就是身后的那个钉鞋声。
一直都如影随形。
即便是进入了极速也没有减弱掉。
布朗：？？？
谁能告诉我这到底是发生了什么？
为什么，我的速度都已经推到了最大值，还是没有拉开她多少呢？
因为……
陈娟在这里爆发了更强的极速。
为了这一枪，她也做足了准备。
同时发挥自己的最大天赋属性，用自己的臀中肌优势强行控制身体体态，进而去影响自己膝盖运转时候的力学反应。
这样一来……
原本可能驾驭不住的极速上升。
硬是被她强行拿在了手心。
而极速的进一步提升。
让已经拦在面前脆弱不堪的速度壁垒。
顿时被冲开。
这个时候。
陈娟感觉面前那个该死的「墙壁感」，突然消失不见，那这样就不能再把自己的风速加成拦下来。
否则打不开它，你给个两米风速还是跑出10秒90。
那才真是浪费了伦敦碗的天气。
现在开了。
陈娟觉得自己整个人都耳目一新。
而且没有前面这个「墙壁」的阻挡
，风速推给自己的buff，瞬间就明显起来。
让其从头到脚都明白了一点。
这一枪——
有希望。
今年的伦敦碗。
可能就是自己距离奥运奖牌最近的时候。
甚至是亚洲女子短跑运动员。
距离奥运会奖牌最近的时候。
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